UVAS : LLENAS DE POLIFENOLES QUE REFUERZAN SU SALUD CARDÍACA

apeteceecologicosblog

Una fruta en particular  — las uvas — ha sido valorada por sus cualidades medicinales y nutricionales desde los tiempos antiguos:

… Los filósofos griegos alababan el poder curativo de las uvas.

… Los curanderos europeaos utilizaban la savia de la vid para hacer un ungüento especial.

… Los curanderos y médicos utilizaban las hojas de uva y las uvas — tanto maduras como inmaduras — para tratar muchos problemas de salud.

El problema con las uvas para la mayoría de las personas es que son ricas en fructosa , lo que puede empeorar la resistencia a la  insulina y a la leptina.

Pero también podemos utilizar las semillas de la uva sin tener que preocuparnos.  Las semillas deuva son una de las fuentes más ricas en  polifenoles.

Con el paso de los años, los investigadores han encontrado una forma de aislar los polifenoles en las semillas de las uvas 

Ver la entrada original 14 palabras más

Anuncios

Un comentario en “UVAS : LLENAS DE POLIFENOLES QUE REFUERZAN SU SALUD CARDÍACA

Deseo hacer un comentario. En mi blog, escribe Carmen Mª Toro, yo digo ME GUSTA , y el sistema contesta: Eres un presumido, a tí te gusta tu propia entrada. ¿ Y porqué no ?

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

w

Conectando a %s